メンタル

1年ぶりの投稿になります。去年9月、父が亡くなりました。亡くなるまでの間、学校の勉強と介護と家事で忙しく、管理栄養士の勉強まで手が回りませんでした。

介護する人が居なくなってからは、睡眠時間も十分にとれ、精神的にも肉体的に ...

「最悪の出来事も、ちょっとした考え方と行動の違いで、最高の出来事に変わることがあるって信じています」